グラウンディング

取り急ぎメモ

【グラウンディング】→◎

【中足から気を取り入れる】→◎

【足から通して頭に抜ける】→◎


仕事から帰ってから後で編集（追記）


…で一日あけて追記


？うーん？昨日の朝はイイ感じだったんですが
やっぱり『手から入れる』『頭から入れる』方がやりやすいはやりやすいんですが…

「限界効用逓減」からいっても違うアプローチを（定期的に）するのはイイことのような


【足から螺旋状に＜エネルギー＞を取り入れ仙骨を通して頭頂部に抜ける】→◎


長い！ｗ
けどまあ（テキトーに）「思いついた（＝頭に浮かんだ）」からそのままアップ（＝言語化）