寝相が悪いせいもある

先週末から微妙に腰が痛い気が・・・。
今回は全く心当たりがなく、朝起きたら急に違和感があったのだ。
これは布団のせいか？ ホームセンターで安い布団買ったからな・・・。

誤解なきよう言っておくと、必ずしも安い布団が悪いわけじゃない。
逆にどんな高級布団だって悪い評判はあるからな。
これは単にクレーマーが騒いでるってわけではなく、合う合わないがあるってことだ。
寝具は特に体質や好みで回復量が大きく違うのですよ。

自分的には、敷布団は厚くて低反発、枕は高さがあって固めのやつ、掛布団は重いやつ！
今の布団はまさにその正反対なのだ・・・。
（特に敷布団は、客用のをあわせて2枚重ねなきゃ背中が痛くて寝られん・・・）

人生のだいたいは寝てるんで、とにかく寝具は自分に合ったいいものを選ばないといけないのだ・・・！