免疫細胞を強化しています。

■変異ウイルス、重症化率高く＝８９０人分析―大阪府
(時事通信社 - 04月07日 19:31)
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=4&from=diary&id=6475755

良く寝て、ストレスをあまり抱えないようにし、栄養価の良質な食べ物をなるべく摂取してます。

何よりも体を冷やしたり疲れが蓄積すると免疫力が低下するので、厚着をして疲れが取れるように良く寝てますね。

免疫力が低下すれば発がん性も高まるのでガン対策はコロナ対策と共通した部分がありますよ。

ただ、ストレスだけは自分だけの都合ではどうにもならない部分もあるのでそれぞれ知恵を出して工夫しませんとね！