『ご褒美』

朝から病院へ。
２ヶ月ぶりの血液検査。

前夜23時に晩ご飯を控えめに食べて…
10時間何も食べてないのに、血糖値は少しオーバー。
どうすりゃいいんだ？

しかし、ヘモグロビンa1cの値は正常値内。
本当はもう少し下げたいけど…
病院の入院食で生きて行くしか、これ以上の摂生は無理だよ…
物臭男の一人暮らし、こっそりお菓子も食べてるし…σ(^_^;)

先生からは、体重や数値も許容範囲だから頑張ってますねとお褒めの言葉をいただいた。

外出ついでに、業務スーパーで格安弁当を買う。
糖質高そうなおかずばかりだけど、今日はご褒美（笑）


安上がりな男です！