無理が・・・たたった。。。

　ここ最近

　暖かい事もあり

　左足の調子が良かった。


　で・・・

　
　調子に乗って

　ダッシュをした結果・・・

　足首を回すのが辛いくらい痛い。

　体重も載せられないので

　歩行にも支障が出ている。。。

　
　まだまだ・・・加減が必要ってことでしょうか？

　体重の事もあるんでしょうけどwww


　取りあえず・・・

　明日が休みで良かったよ。

　左足首と右膝に湿布＆プロテクタで今宵は保護を。。。

　
　いつまで・・・悩まされるんでしょうかね。。。