テレビなんかで７時間とか言ってるけどウソでしょうね

日本の睡眠時間、世界ワースト記録を更新？　都道府県別「睡眠偏差値」ランキングも発表
https://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=40&from=diary&id=6014804

よくテレビなんかに出てくる胡散臭いお医者さんが「睡眠時間７時間」を奨励してますけど、あれはウソなんじゃないかなぁって思ってました。

昔から８時間と言われてたのに、いきなり「７時間がいい！それ以上寝ると健康によくない！」って豪語しますが、絶対に違いますね。

普通は８時間で９時間の人もいます。
もともと人の睡眠時間なんて個人で長さは違うのに、７時間を推奨してるなんて日本だけです。

９時間睡眠は心筋梗塞が〜〜ってあれって日本の医師会が都合の良い論文を引っ張りだしてきて、国民の睡眠時間を短くさせたいだけなのはみえみえです。
長く働かせて、その上消費もさせるためには、睡眠時間は企業の敵ですから。

医師会も経団連と仲が良いし、テレビのスポンサーも企業。

こんなの騙されて長い睡眠時間の人を差別するような風潮はどこか違和感があります。