笑いは健康の元です。

チョイ悪おやじの・「習慣術・4392」・・・笑いは健康の元です。

　　
昔から「病は気から」なんていいます
「ユーモアセラピー」ってあるのを知っていますか・・・
笑うことで免疫力を高め、病気の症状を改善させようという治療法です。



米国でいち早く「笑いと病気」について研究が始まりました。
ある男性が難病にかかり、全快の可能性は数百分の一と医師に宣告されました
そこで喜劇映画やユーモア本などから徹底的に笑うことで数カ月のうちに治癒したのです。



笑うことで、がん細胞や細菌に感染した細胞を死滅させるとも言われています
がん細胞の殺し屋といわれるナチュラルキラー細胞を活性化するとも聞きます
しかし、笑い過ぎるとシワができるとも女性から聞いたことがあるので調べました。



それは顔には表情筋が二十種類以上もあって、使わないでいると筋肉が衰えてしまう
そこから肌のハリやツヤに悪影響を及ぼすとのことです。
そんなことが分かれば周囲の人まで幸せにするような笑いで健康を保ちましょう。
まさに・・・「笑いは健康の元」ですネ・・・。



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