ストレス発散を！！　２０１９年１０月３０日

　日記ネタがありませんので不定期シリーズ趣味のネタで…。

　今回はストレス発散のネタです。日ごろのストレス発散には苦労します。わたしの場合は趣味が多いので発散法がたくさんあります。

　ネットサーフィンもその１つです。他にも音楽を聴いたり、買い物に出かけたり、鉄道関連の趣味をする、ゲームをする、録画した番組を見るなどがあります。

　しかしそれでもダメな場合は寝てみたりもします。

　そんなこんなでそれでも気持ちが晴れないときやモヤモヤする場合はお風呂に入ることです。

　単純に風呂に入ってではありません。塩風呂です。塩風呂にしない場合は塩を体につけてゴシゴシと洗って数分間放置して待って、その後シャワーで塩分を流して風呂に浸かります。
　
　これは占いの本やネットを見ていくと効果があるとあったのでやってみましたがスッキリしますし副産物も生まれました。それは肌が綺麗になることですね。そして余計な水分が出ることです。
　そうしたことで意外とスッキリします。それでもダメだった場合は最終手段で占い師に見てもらうになりますね。

　あとは掃除をして体を動かして一石二鳥を狙うのもありですが…中々上手くいきませんね。あとはご贔屓のコンサドーレとファイターズの調子がよければいいのですが…。

　とにかく綺麗な星空を眺めて癒されたいですね。