今日は夜寝付かれず4時過ぎまでベットの中で悶々として何とか寝ることが出来ましたが、目覚まし時計の設定の7時45分には起きられずに8時に何とか起きる事が出来朝食後パソコンで17ライブでFacebookのお友達のめぐみさんのライブ配信を見ることが出来ました。
ライブは10時ころ終わり食器を洗いコンビニに寄ってから地元のフィットネスクラブで初心者
![初心者](https://img.mixi.net/img/emoji/377.gif)
コースのエアロビックスのレッスンを受けて自宅に戻り昼食の鍋焼きうどんを作りました。
土鍋は25年から30年前に買って放置してた一人用の土鍋で今日初めて使用しました。
うどんは煮込み用の二人前の棊子麺の様なうどんで昆布と葱とシメジと竹輪と笹かまぼこと卵と麺汁と醤油と水でチョット入れ過ぎたので煮こぼれしてガスレンジが水浸してガスが消えてました。
煮こぼれしたのでチョット焦がし卵の殻も入ってました。
近いうちにリベンジせねば
![exclamation](https://img.mixi.net/img/emoji/74.gif)
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