介護施設のＤＶＤ

テレビ体操だと、いかにも体育大学で鍛えたというお兄さん、お姉さんが出てきますが、本日見たＤＶＤは中年女性が椅子に座ったまま模範演技をしています。私のように、左手と左足に麻痺がある者には、こちらのほうが向いています。


ブログ更新です。

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