夏休み前半です。
今年は珍しく、1週間休めます。
土曜日は学生時代の友人達と飲む。
上野の博多満月に行きました。
ここは安くて美味くていいですね。
2次会は去年の冬に行った
赤ちょうちんへ、まあまあお腹いっぱいだったので、
少し飲んで終了。
とても楽しかったです。
日曜日は、用事を俊敏にこなし、
いつもの友人と天狗様を参拝するはずが、
友人の家庭の事情により、
短い時間しか飲めないとの事なので、
東京駅の銀座ライオンで、
ちんんまりと飲む。
リッターサイズの黒ラベル。美味かった。
その後はゆっくりする。
猛暑のせいか、疲労の蓄積がある感じ。
休みなのをいい事に、だいぶ睡眠をとった。
自分はこんなに寝れるのかってくらい。
今週のランニング
ノンストップ 5.6キロ 35分57秒
いつもの距離 10.3キロ 1時間12分47秒
トータル 11,5キロ
やはり途中で給水。
完走できず。まあ、いつもの距離を走ったからよし。
しかし、猛暑だから疲れ方が、普段のランニングの比じゃないね。
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