歩いたりお墓参りしたり。

今週は新宿で飲みました。
飲みはいたって普通でした。
２次会はゴールデン街あたりのバー的なお店。
なんだかよくわからない名前のカクテルが
いっぱいあったので、楽しくなり
いろいろ飲みました。

その後普通に帰り、山の手線に乗ったところ。
気がついたら、終点品川でした。

久々にやってもーた。
寝過ごしました。しかも終電です。
品川に１時２０分くらいでしょうか。
もう電車はありません。

まあ、いつも通り、自分に対する戒めとして歩きました。
３時間半か４時間くらいで部屋に着きました。
あとで距離を調べたら１４キロ。

まあなんて事はなかった。
２０１４年末の寝過ごしで２１．３キロ歩いた時があるからね。


他にはお彼岸でお墓参りに行きました。
ものすごく急な階段を登ったり降りたりする。

この日は朝早く起きたので疲れました。
まあ、全体的にいろいろとあったけど
楽しい連休でした。


今週のランニング

１回目　　　走ったり歩いたり　　　　４．６キロ　　　　 ３７分４７秒
２回目　　　ノンストップ　　　　　　１０．３キロ　　１時間６分５４秒

トータル １７．１キロ

１回目は睡眠不足とかいろいろでちゃんと走れず。
２回目は暑くてＴシャツ１枚で走る。
まあ、普通に完走できました。