乾燥しているせいか喉が渇いています

最近、乾燥しているせいか、
夜中に喉が渇く事が多く、麦茶を多く作っておいているのですが、
それでも足りない時があり、エビアンをストックにおいて飲んだりしています。

ただ、冷蔵庫の中は麦茶や食材でいっぱいになったりしている為、
今の時期は常温で保管して置いたり、買ってからすぐに飲んだりして、
水分をこまめに取っています。

起きている時はそれで対策をとれているのですが、寝ている時は長い時間飲めない事もある為、
できるだけ日光の当たらないところに置き、冷暗所などで保管して、
少し冷やせば飲めれるように構えておくつもりです。

明日は休みなのですが、家賃の支払いなどもある為、
朝からバタバタと忙しくなりそうなので、今日は早めに寝てゆっくりと休みます。