体力

　テレビの受信障害は寒さのせいなのだろうか。

　どうも風邪をひいたっぽい。鼻の奥から喉へと移行するのがいつものパターンなのに、今回はいきなり喉にきた。一人暮らしだから、熱を出すと大変なのでその前になんとか抑えたいのだけど・・・
　ただ、菌とかウィルスをもらってきたのではなく、寒さ続きで体力が漸減していった結果だろうから、土日おとなしくしてれば大丈夫だとは思う。

　体力の低下が免疫力の低下に繋がっている気がするんだよなぁ。やっぱり運動とかした方がいいのだろうか。