食生活の乱れは体調の乱れ

年が明けて5日目ですが、日頃の食生活と元日の暴食に大いに問題があるせいか、5日間のうち3日は腹が痛いという有様です。朝痛くて昼には回復しているので、ノロウイルスとかそういうのではないと思いますが、これは非常にいけませんね。
特に最近の仕事中の昼食は、安く済むという理由でおにぎり1個とコロッケなどフライ類ということが多く、夕食も同じくフライ類を買って帰るという状況なので、そういうのに問題があるのかもと思い、今日はフライを1個減らしてサラダに変えてみました。明日以降もフライなど脂ものは、できるだけ控えめにしなくてはと思います。
体調が悪いと悪夢にうなされ、初夢は誰のだか分からない車をただ洗車しただけという何事もないものでしたが、昨日と今日は悪夢にうなされ、目覚めたら腹が痛かったです。
昨日は、何故か高校生になっていましたが、通学途中で足を痛めて歩けなくなり、タクシーを止めようとするも空車がなかなか来なく、やっと乗れたタクシーで学校のプールのような場所で降りると、クラスメイト一同が心配そうに待っていて、以前に同じ会社にいた西野カナ×新垣結衣系な人と某所のうさ耳帽をかぶった大きなウサギに両脇を抱えられたところで目覚めました。西野カナ×新垣結衣系な人は私より２つ上なので同時期に高校生だった年齢差ですが、大きなウサギは多分私よりもだいぶ年下なので、クラスメイト役はまず有り得ないのですよね。そして、目覚めたら足ではなく腹が痛かったです。
今日は、デパートのような場所で複数犯しかも1人は殺人の指名手配犯だという連中に追いかけられるという悪夢で、最後は犯人の1人に足を掴まれて動けなくなるのですが、最終的には警察が現れて全員逮捕され、護送車に乗せられて去って行くところで目が覚めました。
この護送車が、前は日野デュトロ、後ろはいすゞエルガミオという奇妙な車だったのですが、寝る前にTVで思わず「トントントントン」と口ずさんでしまうこのCMが流れていて、それの印象が強かったせいかもしれません。

取り敢えず明日以降は、朝目覚めたときに腹痛ということがないように、健康には十分注意したいですが、明後日が休みということで明日の晩は新年早々やけ飲みしたい気分なので、もしかしたら元の木阿弥状態になってしまうのかもしれません。やけ飲みするかどうかは、体調と気分との葛藤の上で決めることになるでしょう。