読書訓練。

■「若いうちに本を読んでおいた方が良い理由」　見た目は若くても確実に「老化」は進んでいる
(キャリコネ - 10月11日 18:40)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=210&from=diary&id=4235947

肉体は鍛えなければ強くならないことは、多くの人は分かっているようですが脳も全く一緒です。

スマホゲームばかりやっていて、ボウっとしていれば、脳は筋肉と同じく退化します。

読書は脳を鍛えるのに最適な素材です。

スポーツも急に上達しないので、若い頃からはじめ、毎日トレーニングしないと高いレベルには達せん。

読書も全く同じで、若いうちから基礎的なものを読んでいかないと、歳を取って急に難しい本を読んだり、本の内容を深く読み解いたりすることはできません。

知力は体力以上に保守反動で、鍛えなければどんどん衰えますし、鍛えた人間と鍛えなかった人間の差は体力などと比較にならないほどの差がつきます。

スマホゲームばかりしている人間は、自分が知力として最低ランクに落ちてしまうであろうことを何故恐れないのだろうか？