今日は通院日

今日は１か月ぶりの通院日でした。千葉まで通院するの、ちょっとつらくなってきた
９０分かかるし

でも、先生は新味でした

今の状況「気分はよくなっており、鬱っぽくない、睡眠は、眠剤があればとれている」と伝え
「リカバリーできていますね。よかったです」と言われた
（残業や持ち帰り残業をセーブしていることを伝え、休みの日は外出したり、月の２，３回は
千葉に帰ってきていることを伝えました）

状況を見て、次回から、薬を少しずつ減らすことになりました
減薬、うまくいくといいね

ただ、肩の病院、通院しないと駄目かなあ
（まだ肩痛いし）