もうかれこれ1年以上、アボカド食べ続けています。
一日あたり、半分食べるとお肌に良いと聞いて(^_^;)
きっかけは足のスネやらが冬になるとカサカサになっちゃって、
それをクリームで補っていたものの、もっと根本から治さなきゃいけないと
ネットに書いてあって。
で、アボカドはそういうのが良くなる成分が入ってるから、
一日半分食べればいいと。
暑い時期はヨーグルトとかと一緒に食べたりしたけれど、
今のこの時期、寒いのよね〜。
そして。
もう飽きた〜〜〜。
カサカサ、良くならないし(-_-)
なんか、最近、アボカドに対して拒否反応が(笑)
さて、いつまで続けるか。。。
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