ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸﾂｰﾘﾝｸﾞ��120
20150913
時間 : 11:20〜14:20
気温 : 26℃
天候 : 晴れ
ｺｰｽ : 三重県久居〜青山高原 (周回ｺｰｽ)
走行距離 : 62.1km
最高速度 : 65.3km
標高 : 0m〜155m
獲得標高合計 : 1009m
最大斜度 : 20.2°
水分補給 : (ｱｸｴﾘｱｽ+ｸｴﾝ酸+ﾘﾎﾟD)0.5ℓ
車体 : LOOK 695 SR 2012
変速･ﾌﾞﾚｰｷｼｽﾃﾑ : TRP SL 950
ｽﾌﾟﾛｹ(前) : 50-34T(2S)
ｽﾌﾟﾛｹ(後) : 28-12T(10S)
ﾀｲﾔ(前) : Vittoria CORSA EVO CX 21-28
ﾀｲﾔ(後) : Vittoria CORSA EVO CX 21-28
ﾎｲｰﾙ(前) : FFWD F6R
ﾎｲｰﾙ(後) : FFWD F9R
ｼｭｰｽﾞ: SHIMANO SH-R241BE(43)
ﾍﾟﾀﾞﾙ: TIME XPRESSO 12
☆記入ﾒﾓ
涼しくなって来たおかげで､快適なﾍﾟｰｽで登坂出来た｡
夏場(8月)との最も大きな差は水分摂取量｡
3リットルに対し今回1リットル｡
高度800mを越えて来ると､もうすでに肌寒い｡
次回のﾀﾞｳﾝﾋﾙは防寒対策が必要かも｡
ﾙｰﾄﾗﾎﾞ :
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=e0a64959c1a45ec57a66344a797710b6
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