体調メモ。
先週。
木曜日、朝方の冷え込みの影響か、微熱を出す。ほぼ終日寝てる。
金曜日、だるさが取れず、昼寝の時間が長い。
土日、いつものように息子�´△離ぅ戰鵐箸良佞�合いで、まったく休憩なし。
月曜日。
診察にて、単なる風邪か、リハビリが過度だったか確認。
結果、風邪だろうが、今週はペースを落としましょう、となる。
前回の診察前の数日〜木曜まで、ずっと終日動いて、昼寝も不要でした。
なぜ自分は休んでいるのか、考えてしまうほど元気でした。
その反動が来たのかと心配したのですが、
やはり、回復は一直線ではなく波があるので、
そんな時もあるのだとか。
今週は雨も多そうだし、焦らないことにします。
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