腰痛対策

腰痛についての番組があると
思わず見てしまう今日この頃(−ω−｀)


今夜やってた
『たけしの家庭の医学』(・ω・)


見始めたら寝落ちして起きたらちょうど腰痛のとこ(´▽｀　)
一応録画(・ω・｀)


『こんな症状が出たら』という項目・・・(−ω−；)
思いだすあの痛み(＞＜；)
『これが該当するのは椎間板ヘルニアだ(・ω´・)』


案の定(−ω−｀)

解消する為の方法はホントかでも見てたけども
そして今もやってるけども。

とりあえず続けよう(´▽｀　)


しかし、咳が止まらない(・ω・｀；)