mixiユーザー(id:845863)

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2014年11月20日15:01

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カブ生活199週目。BW使用20週目。の巻。

画像1) 買い物途中、箱に10㎏ダンベル入れたカブさまの図。通常箱満載でもメインスタンド立ちだと後輪浮くんですが、さすがのカブさまも、、

2)ダンベル購入したホームセンターで新しいカバーも購入。前のも原付き標準には十分な大きさでしたが、シールドや箱着けたらタイヤ半分くらいまでしか覆えず。。現状カブさまのデカい！スケールに合わせてリッター級バイクサイズに新調したらコレがピッタリですよ。撥水仕様なので関東の豪雨もこれで安心？

買い物ついでに給油も。走行距離150㎞に3リットルなのでちょうど50㎞/リッター。このペースだともう2回給油で来年になりそう。

色々予定変更有り水曜まで6日連続勤務。疲れ溜めないようBWトレーニングは基本6運動に減らしたのだが、仕事始めてもなかなか身体に力入らない感あり。全身の血流良くするような的確な運動を考えるべきか。。BWトレーニングはほとんどが腕でBW握る運動なので腕筋肉鍛える運動が少ない、のはこの数週間思ってたので、本日はダンベル10㎏を購入。腕力がもっと着けばトレーニングも楽になる。。はず？
今週は明日金曜も連休なのでトレーニングどうするかもじっくり考えよう。ムーンライトとGRも絶好調だし(続け

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