満月の夜に？朝に？・・・

満月の月光を浴びながらの早朝ジョギング・・・
幻想的で神秘的な満月の月光・・・
それはそれは最高に気持ちがいい・・・
昔の人はいい事を言います「早起きは三文の得」・・・
まさにそれです・・・
三文の得とは空気が美味い綺麗、星が綺麗、月光が最高・・・
夜中のいや早朝の？どっちでしょう・・・
そんなことはどっちでもいいですが、3時30分から早朝ジョギングをするオレ・・・
周りからは変わり者と言われ続けてもう13年目・・・
日課の早朝ジョギングも13年目に入りました・・・
もう丸12年継続している早朝ジョギング・・・
これはもう本物でしょう・・・
変わり者も本物ですよね・・・
夏前になると減量だのダイエットとか言ってジョギングを始めますがすぐにやめてしまう三日坊主が多くて・・・
成人病対策と言ってジョギングを始めますがすぐにやめてしまう三日坊主・・・
三日や一週間や一ヶ月や三ヶ月でやめてしまうなら最初からしない方がいい・・・
疲れるだけですから・・・
体の変化は年単位ですよ・・・
1年、３年、５年、７年、10年で変化が・・・
1にも2にも継続ですよ・・・
その固い意志がなければ最初からしない方が・・・
体を変化させるとか維持するとかと言うことはそう言う事なんですよ・・・
変わり者と言われながら早朝3時30分からのジョギングはもう13年目突入です・・・
みなさんも早朝ジョギングどうですか？・・・
人生が世の中が変わりますよ・・・
体型も体力も変わりますよ・・・
「早起きは三文の得」ですから・・・
月も星も空気も綺麗ですから・・・
特に満月の月光の日は特別に最高・・・
ではでは・・・
また・・・