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2024年04月20日19:50

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【肴】タコヤキ、アジフライ、イワシの酢の物、エビ満月

今朝の体重６５.5キロ、体脂肪１５.9
鼻かぜひいて、体重微減。
まあ、いいか。
今夜はビールとタコヤキ。
その後はブラックニッカで和食。

・タコヤキ（冷凍、テーブルマーク）
・アジフライ（スーパーのお惣菜）
・イワシの酢の物：オイルサーデン（缶詰、キングオスカー）、ゆず生酢（スーパーのお惣菜）
・エビ満月（三河屋製菓）
・デザート：桜もち、草団子

ＢＧＭは自家編集ＤＶＤ。№０３、高橋留美子その３
めぞん一刻ＴＶタイトルズ、めぞん一刻・フランス板、めぞん一刻・実写板映画、めぞん一刻・完結編、らんま１／２ＴＶタイトルズ
らんま１／２ＯＶＡのオープニング＆エンディングから、僕たちはこれから、清く正しいクリスマス、授業中の小学校、赤い靴のＳＵＮＤＡＹ、終わらない夏休み、うそつき、かがやく空と君の声、少しだけ坂道、思い出がいっぱい、恋がひとつ消えてしまったの、フクザツな両想い、彼、恋だパニック
音楽ＯＶＡから、乱馬とあかねのバラード
映画から、ネコンロン大決戦、決戦・桃幻郷
高橋留美子アニメから、人魚の森、人魚の傷、人魚の森ＴＶ、1ポンドの福音

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