ダイエット生活パーミッション12週間目なう　

あれ？ なんで戻る？ すぐに満腹体質は治ってないはずなのに…　
土曜日のインドで食べすぎたか… でもその分、夜はほとんど食べなかったんだけどなー
　
先週はお好み焼きに行きましたー 重いからキツかったー　　
まずはビールで乾杯！ そして新作のフライドナスのコンソメ味。これがジャンクでたまらん！　　　　
　　　　　
お好み焼きは豚玉ベースに餅、のり、納豆、コーンをトッピング。
うんまい！ 完璧に組み合わせだ！！ 納豆も火を通してるせいで糸引かないし、おいしかったー


先週より 　 　＋0.5kg
全体で 　　　 ＋6.1kg