恋ちゃん。皇居を走る

恋ちゃん「１周（５ｋｍ）のランニングをしましたわ🙂」

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先日晴れた休日、モデルの恋ちゃんは体力作りのために、ランニングの聖地である、皇居までやってきました。
スタート地点の大手門にやって参りました。

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恋ちゃん「今日はよい天気ですね
ダンスをするには、基礎体力は基本です。なので自主練習でこちらにまでやってきましたわ
やはりランニングの聖地に来たことによって、より体力をつけて頑張りたい気持ちになりますね。

ここスタート地点の
『大手門』になります。
だんだんと太陽も高くなってきた時間で、走っているとじわりと汗をかいてきますね。
日差しもありますが、ここ皇居の緑の草花が大変目立ちますね🙂

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ここは『竹橋』です。
走り始めて約１kmです。ここからが勝負ですね
ここへきますと乾門までの、代官町通りまで最初はキツい上り坂、そしてゆるい上り坂が続くコースです。ここでペースを落とさず走れるかが皇居ランニングの醍醐味ですわ🙂

ここで苦しい上り坂を越えた先にあるのが
『半蔵門』です。
スタートしてから３ｋｍです。
ここからの皇居の桜田濠を望む光景は素晴らしいですわ
東京ＭＸ放送局が近くで、よく局のニュース映像でここ、半蔵門前の景色が抜かれてますね。
私もよく観るテレビ映像ですね

さあ、引き続き走り続けましょう🙂

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先ほどとは打って変わって、長い下り坂をお堀に沿って走って行きます。すると今度は
『桜田門』です。
この桜田門は、普段から一般の方が普通に通行できる、皇居の中ではめずらしい門ですね。

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桜田門を抜けますと
『内堀通り』です。
ここは夏場の時期は走るのにほしい、庇（ひさし）が無く直射日光があたって、走るのには🥵厳しい直線ですが、ここも踏ん張りどころです。

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『二重橋』です。
残り１ｋｍほどです。
この二重橋を横目に観ながら、駆け抜けます。ラストスパートです。

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そして大手門に戻りまして、これで皇居一周です
私は約３０分ほどで走ることができました。
起伏もあって、トレーニングをするにはとてもよい場所ですね🙂」


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