『暴挙に出る？』

2ヶ月に一度の糖尿病検査のため血液採取した。
このひと月、かなり食べた気がするので、数値が悪いだろと覚悟していた。

…が！

思ったより結果が良くて…σ(^_^;)
なんなら、前回のデータよりいい感じ。
夏だけど身体を動かして汗をタップリかいたから？
ホットしております。

医師から褒められたのをいい事に、ジュースに手を出してしまう。
糖尿病の大敵。
それでも食べるのやめられない…お菓子を食べたいがため、ジュースは我慢ガマンの日々（笑）
なのに…

三ツ矢サイダーのクラフトコーラ。
その上…
バナナミルク。

褒められると…ダメですね…（涙）
言い訳をひとつ。
ムクミの事を昨日書いたが、ムクミ解消にはカリウムがいいらしいと聞いて、バナナにはカリウムが豊富に含まれているから…って。


飲んだ後、無果汁だと知った。
バナナの味はしっかりするのに…
糖質を返せ〜！！