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2022年04月23日18:06

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【肴】ミートパイ、チェダーチーズ、クラッカー、トマト、ポテトサラダ

今朝の体重６４.5、体脂肪１６.4
少々、水太り。まあ、いいか。
今夜はスコッチでハイボール。
安売りしていた、Teacher's

・玉子サンド(山崎)、ミートパイ（ユーハイム）
・チェダーチーズ（英国産）、クラッカー（小麦胚芽、森永）
・トマト、ポテトサラダ（スーパーのお惣菜）
・デザート：イチゴショート、チョコケーキ

ＢＧＭは自家編集ＤＶＤ№２９、ミュージカル映画。オープニング、エンディング、挿入歌など。
マイフェアレディ、チップス先生さようなら、モンティパイソン・人生狂騒曲、チキチキバンバン、ドリトル先生　不思議な旅、サウンド　オブ　ミュージック、メルブルックスの大脱走、プロデューサー、赤い風車

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