起きられるか不安だったのに、5時半にトイレに行くために起きました
。
6時間の睡眠時間はお肌に悪いかも
。
味噌汁はインスタントにしたので、7時には弁当も作り終えてた
。
爺の朝食が早かったので、片づけるのも早く終わりました
。
洗濯機を回してる間に、
リンゴジャムを炊きました。
洗濯物を今日は外に干しました。風が強くて乾きが早そう
。
髪を染めました。
染まるまでに、風呂掃除をした。
昼ご飯まで時間があったので、玉ねぎの畑の草取りをした。
昼食はチーズ
パン アンパン クリーム
パン。
紅茶 卵焼き
リンゴ8分の1
。
在宅リハビリの日なので、掃除機を掛けて、散歩に行った。
トラ いりこ2匹とも付いて来ました。
900歩なのに30分も掛かりました。300mX2=
。
夕食はロールキャベツ(20年間で2度目
)ブリのから揚げ。
厚揚げと蓮根の煮物。大根の漬物。
今月2回目の毛染・・・きれいに染まりました
。
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