mixiユーザー(id:7741892)

Javascript の設定が無効になっているため、一部の機能を利用できません。

詳細はヘルプをご覧ください。

2019年09月07日14:40

134 view

【肴】ペペロンチーノ、カマンベールチーズ、オイルサーデン、ポテチ

今朝の体重６５．９キロ、体脂肪１７．８
もう少し水分を絞りたい。だがあせりは禁物。
今日は白ワインとサーデンにしておこう。
ワインはいつものチリ、Santiago Chardnnay

・ペペロンチーノ（冷凍、日清）
・ライ麦パン（パスコ）、フランスパン（バタール）
・カマンベールチーズ（雪印）
・オイルサーデン（缶詰、キングオスカー）、サルサソースで
・ポテチ（コンソメパンチ、カルビー）
・デザート：チョコアイス（明治）

ＢＧＭは自家編集ＤＶＤ№２９、ミュージカル映画。オープニング、エンディング、挿入歌など。
マイフェアレディ、チップス先生さようなら、モンティパイソン・人生狂騒曲、チキチキバンバン、ドリトル先生　不思議な旅、サウンド　オブ　ミュージック、メルブルックスの大脱走、プロデューサー、赤い風車

0 0