お疲れさまです
今日は完全OFFの公休日。 天気予報では雨
だってのですが、窓を開けると予報に反して雨は降ってない
最近は公休日と言えば雨
ばかりでずっと部屋に引きこもっていた為、夏の陽射しを浴びて気持ちいい汗
をかいて日頃の運動不足を解消するかっ
と言う事で、午前中はいつもの散歩コースの菖蒲池周辺をブラブラ
午後からも、電車に乗ればひと駅先の西大寺辺りまで散歩
今日一日で結構な距離を歩きましたね〜
仕事でかく汗
と違って軽く運動してかく汗
は気持ちのいいものですな
どうせ晩ご飯を食べに出掛けることは無いだろうとコンビニに寄って食材を調達してから部屋に戻り、シャワーを浴びてサッパリしたあとはアイスなどを食べて晩ご飯の時間までのんびりしとりました。
今日の晩ご飯はコレ
おにぎり
セットと冷凍食品のモダン焼きをチン
しましたよ。
ほいで、セブンイレブンのプライベートブランドの缶チューハイで乾杯〜
プライベートブランドの商品って、二流・三流メーカーが作ってる事が多いんだけれど、さすがセブン
Asahiビールが製造してる
これは間違いないだろ
と言う事でロング缶を購入。 さすがAsahiビール 安定の旨さでした
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