久しぶりに?
膝が痛かった!!
ここ?3日くらい??
店の中で自転車に乗ってたんだけど・・・・・
乗るといっても??
5〜6分程度なのに・・・・・・
リハビリを兼ねてね!
その程度で?膝が痛くなるとは・・・・・・
歩くのもちょっと・・・くらいの・・・・
動かさないと?骨がスカスカになっちゃよ!!!
と?脅かされ・・・・
いや?脅かしではなく!
実際にレントゲンを見ると?
膝の関節のげんこつのような?骨が少し?
黒くなっていて。・・・・・・
怖い怖い!!
9月の時に脅かされて!!
12月のレントゲンはその時よりも?
良くは?なっていたみたいなんだけどね!
骨がスカスカって・・・・・・・・
お年のせいもあるらしく・・・・・
ああああ・・・・60なのねぇ・・・・・・
今年はほんとに太陽に当たってないもんね・・・・・・・
これまでだと??
お天気が良ければ間違いなく?
数時間は自転車に乗っていたわけで・・・・・
そりゃぁ?風邪もひくよね!(笑)
店で・・・・・段差を作って??
筋トレするかなぁ・・・・・・
ここで?段差があるのは?トイレの中しかないんだけど!(笑)
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