ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸﾂｰﾘﾝｸﾞ��203
20171001
時間 : 5:00〜8:00
気温 : 15℃
天候 :曇り
ｺｰｽ : 東京都練馬区〜荒川河川敷
走行距離 : 75.6km
最高速度 : 56.0km
標高 : 0m〜46m
最大斜度 : 7.2°
水分補給 : 1.0ℓ
車体 : LOOK 695 SR 2012 ｺﾝﾌｨﾃﾞｽｶﾗｰ
変速 : SRAMRED 2011
ﾌﾞﾚｰｷｼｽﾃﾑ : TRP SL
ﾁｪｰﾝﾘﾝｸﾞ : 48T(ｱｳﾀｰ)STRONGLIGHT CT-2
ｽﾌﾟﾛｹ : 27-12T(10S) SRAMRED
ﾀｲﾔ(前) : TUFO S3 Lite
ﾀｲﾔ(後) : TUFO S3 Lite
ﾎｲｰﾙ(前) : BORA ULTRA 50
ﾎｲｰﾙ(後) : BORA ULTRA 50
ｼｭｰｽﾞ: ｽﾍﾟｼｬﾗｲｽﾞﾄﾞ S-WORKS ROAD(43.5)
ﾍﾟﾀﾞﾙ: TIME XPRESSO 8
今日は特に理由は無いが早朝4:00起き5:00のｽﾀｰﾄ｡
気温15℃で夏仕様のいでたち｡
当然寒い｡
東京に来てから早1年経過｡
正直思ったより速い人が少ないと感じていたが
その謎が解けた｡
この時間帯に沢山いる｡
しかも個人練習は少なく2〜5名程度のﾁｰﾑ錬が主流だ｡
ｺｰｽ上の魚影が少ないのでやりやすいのだろう｡
ちなみにこの時間帯､ﾗﾝﾆﾝｸﾞしている人達も速い｡
ﾙｰﾄﾗﾎﾞ
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=09623f957aa87b1dd0ef7fba29a410bb
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