自分で自分がわからない

最近、ストレスが溜まってるのか、やけにイライラする自分がいます。
イライラしたと思ったら急に憂鬱になってみたり、所謂情緒不安定ってやつですね。

原因の心当たりは全く無いってわけではないのですが、それにしてはちょっとイライラしすぎなんじゃないかとも思うし、もしかしたら自分の思っているところ以外に原因があるのかもしれないかなとか、結局全然わからないって奴なんですよね。

自分の事は自分が一番よく分かる。
普通はそうなんですけどね、まぁ、全部わかり切ってる人ってのもなかなかいないものでしょうし。
このストレスの原因がわかって、それが解決してくれればもっと人生楽しくなるんだろうなって思うのですが…
なかなか難しい物です。