2016年10月10日 晴

ｶﾜﾊｷﾞが食べたいなぁ、ｶﾜﾊｷﾞが。
刺身と塩焼きで。




今日も午前4時頃に目が覚めた。

今月に入り、起床時間までしっかりと
眠れた日は一日もない。

休みの日なら、そのあといくらでも寝られるから
いつ目が覚めてもかまわないけど
平日は5時30分に起きなければいけない。

目が覚めて時計を見て、3時とか4時だったら
またか、と舌打ちをしている。

一度目が覚めてもすぐに寝られるけど
疲れが取れたようには思えず気分は優れない。

すぐに寝られるから、睡眠導入剤を使う
必要はないと思うけど、しっかりと寝られるのなら
市販薬の服用をしようかと本気で考えている。

6時間、いや、5時間でいいから
目を覚まさないで寝たい。