ﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸﾂｰﾘﾝｸﾞ��167
20161030
時間 : 12:00〜14:00
気温 : 15℃
天候 : 曇り
ｺｰｽ : 東京都練馬区〜荒川河川敷
走行距離 : 53.0km
最高速度 : 52.0km
水分補給 : 1.0ℓ
車体 : SPECIALIZED VENGE 2012
変速 : SRAMRED 2013 ﾜｲﾄﾞﾃﾞｨﾘｰﾗｰ
ﾌﾞﾚｰｷｼｽﾃﾑ : SRAMRED
ﾁｪｰﾝﾘﾝｸﾞ(前) : 35T(ｲﾝﾅｰ) 50T(ｱｳﾀｰ)RIDEA楕円ﾘﾝｸﾞ
ｽﾌﾟﾛｹ(後) : 28-12T(10S) SRAM1090
ﾀｲﾔ(前) : Vittoria CORSA EVO CX 21-28
ﾀｲﾔ(後) : TUFO S3 LITE 215g
ﾎｲｰﾙ(前) : ZIPP 808
ﾎｲｰﾙ(後) : ZIPP 808
ｼｭｰｽﾞ: SPECIALIZED (43.5)
ﾍﾟﾀﾞﾙ: TIME Iclick Titan
9月末に歩道で転倒し､ろっ骨を2本折って以来
久々のﾛｰﾄﾞﾊﾞｲｸ｡
ろっ骨も完治した様だ｡
1ヵ月ちょい､殆ど運動はしていなくて
今日は苦労するだろうなーと予測していたが
意外や意外､以前とあまりﾀｲﾑ差は無し｡
今回は車体が平地仕様ﾊﾞﾘﾊﾞﾘのVENGEだった為
荒川河川敷のｺｰｽとの相性もばっちり｡
楽しめはしたが冬の到来はすぐそこまで｡
雪とか積って走れない日が多いのだろうなー｡
ﾙｰﾄﾗﾎﾞ
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=82204c4eb5b4cbda9240b98241d86c3e
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