運動不足っす。

今日は　なんか久々に雨降った気がする。

さて、今月もあと数日で終わりっす。　もうすぐ給料日だぁ〜♪
でも今月は一週間も休み、出勤し始めても咳でほとんど残業が出来てない。

・・・・・来月は貧ぼっちゃま確定だなぁ〜

でっ！日記タイトルにも書いたが、最近すぐに足首？が吊ります
何かしら同じ姿勢をしていたり、力仕事すると吊る。

原因は昨年のヘルニア。　あれから渓流にも行ってないし、重い物は持たなくなったし、変に腰をかばったりしてるので・・・　　運動不足っす。

今年こそ渓流に！と思っていた矢先にインフル感染　そしていまだに続く咳。

・・・・・このお肉どうしてくれようかっ（わき腹プニプニ♪）

ｩ─σ(･´ω･`*)─ﾝ…
帰宅してか飯食ったら母校である高校のまわりでも歩こうかなぁ〜。
団地から出てぐるっと一周しても３０分程度だろうし。。。

そう言えば昔？夜に自転車で２、３周してたなぁ〜
それでも２０分もかからんかったが、今だとどうだろう？

その前に自転車無い。　やっぱ歩かなきゃダメかぁ。

毎日続けれるように　程々の距離が良いよね？　高校一周♪


・・・・・・やり始めてすぐに警察に職務質問されたりして

ちなみに高校の向かいには大学があります。　数年前までは女子短大だったが、いまは共学になってて「野郎」が深夜でもガヤガヤしてます。

・・・・・怖いから大学前は歩かない様にしよう

って書いてるが、やり始めるまでに時間がかかるんだよねぇ〜