ちょっと考えてみたのだが

■「牛乳の飲み過ぎで骨粗鬆症に」　繰り返される有害説の根拠は…
(産経新聞 - 01月01日 19:49)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=133&from=diary&id=3785665

ひとつ思い出した。とある女性歌手が2009年に亡くなる時に娘に残した遺言といわれるもののひとつに夜更かしするなジャンクフードを食うななどと並んで乳製品を避けるようにというのがあってあれもネット等でそれなりに流布しているため、地味に影響しているのかもなと思った。なぜ乳製品がいけないのか理由が明示されていないため是非はわからんが、古来人の将に死なんとするその言や善しという考え方もあるから信じる人もいるだろう。

牛乳そのものは何度かトライしたが、ほぼ腹を下す結果となるためオレは残念ながら乳糖不耐というやつだろう。こどものころは給食の牛乳が好きでガブ飲みしたが劣化したもんだ。今でも特濃系は好きなので多少腹壊してもいい時には飲むが牛乳そのものを飲むことは大きく減った。アカディがもうちょっと安価になってくれればシリアル食べるのにもっと利用すると思うが、普通のやつも熱を通せば大丈夫なのでまぁ仕方ない。

腹をこわしやすいのは昔からなので乳酸菌飲料は常飲してる。