なんかぐったり。

体重　113.8kg
体脂肪　35.4％

今日はなんだか一日ぐったりとして動く気力がわかなかった。なんとなく体がつかれているような感じがしてつらい。こういうのが一番精神にくるなあ。なんとか動けるようにならないと。蒸し暑いのもかなりストレスたまります。