思い当たる節があるんだよな…　〜…コサ…タ…ェント〜

■2：お肌のトラブル頻発

普段と同じお手入れをしているにも関わらず、顔の周り、特に顎や口の周りに吹き出物ができて
しまったり、顔に限らず肌の調子が悪い、という時は、なんらかの精神的ストレスが関係している
場合がある。

もし仕事のストレスなど、何か思い当たることがあれば、保湿や水分補給をいつもより多く行って
ほしい。もちろん、寝不足や食事など、様々な要素が絡み合っている場合もあるだろう。

仕事を減らしたり、たまには休むなどして、仕事ストレスを軽減するのも手かもしれない。

◆おでこと口元にできました。触るだけでも結構痛いから本当気をつけなきゃいけない。
知人から言われたのが「働き過ぎ」…自分の意見としては無駄な中抜けが多過ぎ。

■3：食事の嗜好が変わった

これは、仕事ストレスによるSOSである可能性が高い。以前より甘いものを好むようになり、
糖分を多く摂るようになった、あるいはカフェインの摂取量が増えた、といった場合は要注意である。
ジャンクフードが手放せなくなった、脂っぽいものが好きになったといった場合も同じく注意が必要だ。

自分では認識できていないかもしれないが、ストレスを体が感じているのである。

◆チョコレートの摂取量増えているから似たような感じかもしれない…

■壊れる前に気づいて！多忙な働き女子の体が発する悲鳴サイン5つ
(BizLady - 04月16日 21:10)
http://news.mixi.jp/view_news.pl?media_id=222&from=diary&id=3375143

あぁよく見たら女子ｗｗｗ