水分とカロリーの制限

今日は随分と暖かい。いよいよ春が近い。家内と娘が神戸へ一泊旅行
へ行く、と言い出した。別にそれに問題はない。それにしても、家内は
積極的である。私は、あまり旅行する気が無い。歳のせいで、体力も気力
も失われている。

肺炎球菌ワクチンの接種を受けて、発熱を来したという患者が来院した。
恐らくはワクチンの副反応であろうが、肺炎球菌ワクチンにもいろいろな
問題点がある。それにしても、何とか軽快すれば良いのだが・・・。
「むくみ」は老人にとって、かなり危険な症状である。案外と多いのでは
ないか？

要するに、水分の取り過ぎなのだが、本人は気が付かない。私自身も
気を付ける必要性がある。もう老人なのだから、余計な水分やカロリー
は制限するべきである。要するに節制なのだ。完全な自己責任である。