日曜日稽古&懇親会

今朝は、次女を連れて、剣道の稽古に行きました。長女は風邪ひいて、寝てました。
準備運動の前に、日本剣道形を練習して、準備運動、素振りの後で、座礼の後に、面をつけて、道場の往復切り返し、追い込み、大人と子供に分かれて、切り返し、打ち込み、輪転の地稽古の後に3本勝負を3回やって、休憩して、地稽古でした。館長に最初にお願いして、後でご挨拶に行った時に、「全体的には今のままでもいいけど、ずり上げの打ちが多少強引ところがあるから、気をつけた方がいいね。」と言われました。