不眠疲日

今日はなぜか全然眠れなかった。

いつも通りの時間に寝ようと思っても全然眠れず。
朝方になって、寝るのをあきらめようと思ったくらい眠れず。
眠れなくなったので、朝のニュース見てたり。

結局、寝たのか寝てないのかわからないまま、気づけばアラームが…
なんともスッキリしない朝だ。
そんなときでもでかけなきゃいけないからイヤだね。

そんな状態でも自転車で激走。
痛いくらいの陽射しに高い気温。
到着すれば止め処なく流れる汗。
健康的なんだか不健康なんだか、なんだかなぁ。

そんな状態だったけど、昼間に眠れるわけもなく。
昼食とってもなぜか眠くならず。
黒猫のウィズやっても眠くならず。
キャンディクラッシュやってても眠くならず。
それだけ昼間がいっぱいいっぱいだったのかも。
まぁそういうときもある。


しかし、不規則な生活というのはよくないね。
いつも通りに睡眠取れないと、カラダおかしくなっちゃいそうで。
部屋に引き籠って不規則な生活してる連中はよく平気だな。
まぁ知ったこっちゃないけど。

思い起こせば、学生時代はけっこう不規則だったような。
学校から帰って夕食とってちょっと仮眠して夜更かしすることが多かった気がする。
当時はよく深夜ラジオきいてたからなぁ…
それでいて朝7時に起きて学校行ってたもんな。
ある意味規則的だけど、今考えるとおかしな生活してたと思う。


…とりあえず帰ってきたら、すっかり気が抜けてしまった。
ここにきてイッキに睡魔が襲ってきた。
でもここで寝ちゃうと、また夜中眠れなく…
こうなってしまうと悪循環に陥るんだろうな。

さて、もういい時間だから寝よう。
朝までグッスリ眠れるといいな。