激的労働

最近ハードワークで疲れる毎日。
やっぱり肉体労働は疲れるね。

腕の筋肉をだいぶ使ってるから腕が痛い。
上がらないってわけじゃなくて、ただ痛いだけ。
こういう痛みは久しぶりかも。


にしても、最近はハードに筋肉を使ってもなぜか筋肉痛にならない。
2日後にくるかと思ってても全然痛くならない。

これって案外頑丈な筋肉になったってことか？
それともただ単に痛めつけ方が足りないってことか？
もっと激しい運動しないと筋肉痛にならないカラダになったのかな？
いいことなんだか悪いことなんだか…？

とにかくゆっくり睡眠とりたいね。