アメリカで肥満の男性は平均して年間3.6時間、女性は１時間しか運動していないらしい！[1]ちなみに政府は週2.5時間推奨しています。[2]（実際には３バリエーションありますが、、、）ちなみに僕は毎朝ラジオ体操をしているので、　7日×6分＝42分1/4しかやっ

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２月は-1.4%、日経平均は-0.5%、TOPIXは-0.7%でした。１月末に引き続き、上がったり下がったりで最終的にはあまり変わらずな市場でした。投資用に5110を少し買いました。こういうのをNISAでやればいいのだろうけれど、NISAで単元未満って買えるのだろうか？ア

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前回のコメントからの続き。[1]どれだけ覚えているかな、とお面を折ってみました。「般若」は子供のころから好きだったのでばっちりです。「赤と黒」も左右非対称で珍しいから覚えていました。写真だと「青と白」だけれどね。（笑）三つ目のタイトルは忘れた

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１月は-1.2%、日経平均は-8.5%、TOPIXは-6.3%でした。最後にやられましたね、、、6875が売られていないな、と思ったらロスカットを設定していなかった。（泣）去年の5月みたいに、counter-trendのシグナルがたくさん出てきました。フィルターをきつくしている

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2013年の目標を振り返ってみる。[1]１、月三回はログインする。 ２、月三回は日記を書く。 ３、抱負を守れなくとも罪悪感はなし。 ほぼ週一を守りました。僕にとってはこれくらいが維持できるペースみたい。というわけで今年も引き続き、１、月三回はログイン

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