歳とってきたらタンパク質とらないといかんらしいので、自転車で走った後は竹輪食べられるように、家に常備しないとね(^^)■ちくわは「プロテインバー」より優秀？　筋トレの相棒に最強説、練り物店に聞いてみた(Jタウンネット - 10月26日 11:10)https://news

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