自転車で２時間くらい走りました。自転車に乗っているばあい、体力温存モードと全開モードがあるわけですが、体力温存モードだとケイデンス　７０回転速度　２０Ｋｍ心拍数　１３５くらいでした。速度は１８〜２３くらい幅がありましたが、こんな感じ。全開モ

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