ども（ーωー今年、体の硬さと向き合ってみてる主ですいやまぁ、具体的にはちょいちょい向き合おうとはしてたんだけども、ストレッチとか有効的なやり方をイマイチ分かって無かったとも言えるのよね（汗そんな中、針治療などをやってくれる先生に相談をしてみ

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