昨日は今月４回目の鍛錬日でした。１号室で６時間半。まくつ殿が途中参加&早上がり。１曲目からしわがれ声で驚いたが、正しい発声を心がけてたら何とか回復した。結果としてはいつもより咽喉の調子が良い日になった。声が良く出るので気持ち良く歌うことがで

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