１時間後が起床時間…寝るのをあきらめた方がいいかな？？と思ったが、寝不足が続いているので、それもヤバいと思い…。結局、寝る準備はあきらめるが、寝落ちじゃなくてちゃんと自分の意志で布団かぶって３０分くらい横になろうと思った。１時間横になってし

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